Cách Làm Trắng Da Bằng Sinh Tố

02:28:14 - 25/03/2014 - admin

Các sản phẩm chăm sóc da dù có đắt tiền và cho hiệu quả thế nào cũng không thể bằng phương thức làm đẹp từ bên trong. Hãy thử áp dụng những loại đồ uống ngon miệng dưới đây, chúng sẽ giúp làn da bạn trắng hồng tự nhiên. Sinh tố việt quất và xoài Xoài […]

Các sản phẩm chăm sóc da dù có đắt tiền và cho hiệu quả thế nào cũng không thể bằng phương thức làm đẹp từ bên trong. Hãy thử áp dụng những loại đồ uống ngon miệng dưới đây, chúng sẽ giúp làn da bạn trắng hồng tự nhiên.

Sinh tố việt quất và xoài

Xoài giúp làm sạch các lỗ chân lông giúp cho da của bạn luôn mềm mại, mịn màng và rạng rỡ. Xoài còn chứa rất nhiều enzyme có lợi cho việc ngăn ngừa các vấn đề về mụn trứng cá. Việt quất là loại quả hàng đầu là cách làm da trắng mịn, săn chắc da, giúp chúng ta trẻ lâu, chống chọi được với tuổi tác.

Cách Làm Trắng Da Bằng Sinh Tố Trái Cây

Thành phần:

– 1 quả chuối

– 1/2 chén việt quất đông lạnh

– 1/4 chén xoài đông lạnh

– 1 nắm rau chân vịt

– 1/2 chén sữa hạnh nhân ( hoặc các loại sữa khác)

Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu vào trong máy xay sinh tố và xay cho đến khi được hỗn hợp nhuyễn mịn.

Sinh tố anh đào, tảo xoắn. 

Hàm lượng sắt và vitamin C trong anh đào đặc biệt cao, giúp cho da dẻ hồng hào, láng mịn. Trong cải xoăn có chứa những thành phần chống viêm, giúp ngăn ngừa và trị mụn. Ngoài ra cải xoăn còn giúp tăng cường độ đàn hồi và độ ẩm cho da.

Cách Làm Trắng Da Bằng Sinh Tố Trái Cây

Thành phần:

– 1 chén anh đào lạnh

– 2 – 4 lá cải xoăn

– 1 chén sữa dừa

– 2 chén nước

– 2 thìa nước chanh tươi

– 1 thìa tinh dầu vani

Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu vào trong máy xay sinh tố và xay cho đến khi được hỗn hợp nhuyễn mịn.

Sinh tố dứa gừng

Dứa không những có thể làm sạch đường ruột, giúp da trắng đẹp mà còn có tác dụng phân giải dầu mỡ, giảm béo rất tốt. Còn rau chân vịt có chứa sắt, làm cho da mặt hồng hào, không bị bệnh thiếu máu. Bên cạnh vitamin C, A thì lượng khoáng chất làm săn chắc da trong rau chân vịt cũng khá dồi dào. Gừng có thể giúp làm sáng da, giảm viêm và điều trị bệnh vẩy nến, mụn trứng cá. Nó đồng thời  còn là một chất chống oxy hóa hoản hảo.

Cách Làm Trắng Da Bằng Sinh Tố Trái Cây

Thành phần:

– 3 chén dứa lạnh thái hạt lựu

– 3 chén rau chân vịt tươi

– 1 cốc chuối lạnh thái hạt lựu

– 1 nhánh cần tây (tùy chọn)

– 1 thìa gừng tươi nghiền (có thể nhiều hơn nếu muốn)

– Nước ép nửa quả chanh

Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu vào trong máy xay sinh tố và xay cho đến khi được hỗn hợp nhuyễn mịn.

Sinh tố chanh, gừng và dưa chuột

Loại sinh tố đặc biệt này có tác dụng thanh lọc dạ dày, thải độc da. Nhờ tính năng khử độc mạnh mẽ của bạc hà và chanh, máu trong cơ thể bạn cũng như các chất dinh dưỡng sẽ được lưu thông tốt hơn. Làn da sẽ dần trắng hồng, khỏe mạnh. Ngoài ra, bạc hà và chanh khi được kết hợp với nhau cũng sẽ có một hương vị thơm ngon rất hấp dẫn, tạo ra một loại đồ uống thơm ngon với màu xanh bắt mắt.

Cách Làm Trắng Da Bằng Sinh Tố Trái Cây

Thành phần:

– 3 chén nước

– Nước cốt của 1 quả chanh

– 1 lát gừng

– 4 lát miếng dưa chuột

– ¼ chén bạc hà

– 1-2 viên đá

Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu vào trong máy xay sinh tố và xay cho đến khi được hỗn hợp nhuyễn mịn.

Sinh tố giải độc từ cam

Lượng vitamin phong phú trong cam giúp thúc đẩy trao đổi chất, chuyển hóa chất sừng cho da, tăng cường tiêu hóa, trung hòa độ kiềm và acid trong huyết dịch tế bào, đồng thời phòng ngừa thiếu máu, táo bón, làm da mịn màng, tươi sáng.

Thành phần:

– ½ quả chuối

– 1 quả cam gọt vỏ

– 1 lát gừng tươi

– ½ quả chanh

– 1 củ củ cải

– 1 lá rau xanh (bắp cải, cải xoăn, cải thìa)

– ½ đến 1 chén nước.

Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu vào trong máy xay sinh tố và xay cho đến khi được hỗn hợp nhuyễn mịn.

Sinh tố dâu tây

Dâu tây thuộc loại quả mọng nước, có hàm lượng đường đạt từ 6-10%, chứa các loại axit, các loại vitamin và khoáng chất, có thể tăng tính đàn hồi cho da, làm da trắng mịn, giữ ẩm cho da. Thường xuyên uống nước dâu tây không chỉ giúp da tươi tắn nhẵn bóng mà còn khiến tóc bóng khỏe bởi dâu tây còn là nguồn vitamin A và kali dồi dào. Dưa chuột có chứa tinh chất gel giúp làm mịn và sáng da tự nhiên.

Thành phần:

– 3/4 chén dâu tây lạnh

– 1/2 chén dưa chuột, gọt vỏ và thái lát

– 1 quả chuối đông lạnh to, cắt thành từng miếng

– 1 chén rưỡi sữa hạnh nhân (hoặc các loại sữa khác)

– 1 chén rưỡi cải xoăn hoặc rau chân vịt

– Thật nhiều rau chân vịt

Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu vào trong máy xay sinh tố và xay cho đến khi được hỗn hợp nhuyễn mịn.

loading...

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

Close
LIKE để cùng chia sẻ
những điều cần biết về Phẫu Thuật Nâng Mũi  
X